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Erfahre was dich berührt und wie du dir näher kommst. Durch sanfte Bewegungen in Selinas Yogastunden bereitest du dich auf die Meditation vor, und du gleitest in eine tiefe umhüllende Ruhe. Die Asanas sind ein wundervoller Weg, dir wirklich näher zu kommen. Dieses Empfinden erleichtert es dir Meditation körperlich zu erfahren. Denn genau darum geht es. Dich selbst zu spüren, um in den Frieden zu gleiten, der dich berührt und in Freiheit trägt.
Meditation ist weit mehr als eine Entspannungsübung und das versuchen wir dir in diesem Retreat zu zeigen. Nicht durch Wissen, sondern durch deine eigenen Erfahrungen, indem wir gemeinsam Stück für Stück in dieses Wunder eintauchen.


Dozent: Kai & Selina Reich

Termine

30.10. - 02.11.2025

Kosten

380 Euro 

Verpflegung: Vollpension 56 Euro, Halbpension 45 Euro; Unterkunft: EZ 79 Euro, DZ 59 Euro, MBZ 49 €