Ein Stuhl ist nicht nur ein Platz, er ist auch ein Halter von Sitten, ein Sicherer von Gewohnheiten und letztendlich eine große Unterstützung auf dem Weg des Yogas.
Die Sehnsucht, in sich selbst Halt und Sicherheit spüren zu können, führt uns zu einer Reise. Vom unbewussten ins bewusste Sein, ist es ein Weg, der mit Erfahrungen gepflastert und mit Erkenntnissen gesäumt sein wird. So nehmen wir noch einmal Platz, lernen uns anzulehnen an eine Säule, die die Kraft aus einem tiefgelegenen Ort auf den Weg bringt: das Becken, ein Brunnen der Kraft. Ein ewiger Quell, der sprudelt, in dem Du ihn mit Deinem Atem erreichst.
Althergebrachtes und Neues wird sich begegnen und leicht und locker werden wir die Plätze wechseln, neue Richtungen finden, um den Schatz sich frei zu fühlen, staunend in Empfang zu nehmen.
Du hast noch nie etwas von Yoga gehört und bis interessiert auf einem Stuhl in Bewegung zu kommen, neue Atemvarianten zu entdecken und der Meditation einen Platz einzuräumen. Oder Du bist schon lange auf dem Weg des Yogas und bist gespannt was es noch zu entdecken gibt. Wie auch immer, ich freue mich Dich auf dieser Reise zu begleiten.
Dozent: Claudia Brenneke
Termine
29.01. - 31.01.2026
Kosten
280 €
Verpflegung Vollpension 56 Euro, Halbpension 45 Euro, Unterkunft EZ 67 Euro, DZ 37 Euro, MBZ 32 Euro
Anzahlung lt.Jahresprogramm nach Erhalt der Anmeldebestätigung.
Ratenzahlung möglich.
